بازی شهنوک پهنوک

1 - محل بازی: فضای آزاد، روی زمین سفت و صاف و مسطح.
2 - وسیله بازی: قطعه سنگ یا «جیر» مسطح به شعاع دو و ضخامت یک سانتیمتر به نام «سول».
3 - فصل بازی: بهار، تابستان.
4 - زمان بازی: روزها.
5 - تعداد بازیکنان: 2 نفر.
6 - سن بازیکنان: ده سال به بالا.
7 - جنس بازیکنان: دختر.
8 - هدف بازیکنان: تقویت جهش و رشد استخوان‌های پا و استقامت، دقت و مهارت.
مقدمات بازی: هر دو بازیکن با همکاری یکدیگر و با استفاده از یک قطعه سنگ یا زغال مستطیلی با ابعاد 2*3 روی زمین رسم می‌کنند، سپس آن را به شش قسمت مساوی تقسیم کرده در ضلع خانه ششم آن یک قوس به شعاع نیم متر بنام دروازه ترسیم می‌نمایند وبا «تر و خشک» معلوم می‌گردانند که کدام یک آغازگر بازی خواهند بود.
از آن پس بین طرفین قرار دادی لفظی منعقد می‌گردد تا در طول بازی با یک ضرب یا دوضرب یا سه ضرب سول را از خانه ای به خانه دیگر هدایت کنند. البته در هر شرایط خروج سول از خانه ششم بطرف دروازه و بیرون با یک ضربه پا انجام می‌شود.
شیوه اجرای بازی: چنانچه هر دو با حرکت یک ضرب به توافق رسیده باشند آغازگر بازی از نقطه شروع با دقت سول را به داخل خانه شماره یک می‌اندازد و وارد آن می‌شود و با نوک پایی که روی زمین واقع گردیده ضمن کمی جهش ضربه ای به سول می‌زند تا آن را به صورت یک ضرب به خانه دو و بعد به خانه سه و به ترتیب ...مشاهده کامل متن از سایر خانه‌ها بگذراند و نهایتاً از دروازه عبور دهد.
گفتنی است که خانه شماره چهار استراحتگاه است و بازیکن می‌تواند در این خانه از حالت کندو به در آید؛ و دو پا را روی زمین بگذارد و مجدداً با وضعیت کندو به سول ضربه بزند و بازی را ادامه دهد.
به همین طریق متعاقباً در نقطه شروع می‌ایستد اما این دفعه سول را به خانه دو می‌اندازد و با کندو از طریق خانه یک خود را به سول می‌رساند و به روش فوق مسیر خود را می‌پیماید مسلماً برای خانه‌های دیگر از همین اصول پیروی می‌شود تنها حرکت و انداختن سول به خانه شش مستثنا است.
برای این کار بازیکن از نقطه شروع با کندو از خانه‌های یک و دو عبور می‌کند و پس از ورود به خانه سه با جفت پای باز شده به زوایه بیرونی آن می‌پرد و می‌ایستد و با پرش دوم ضمن چرخش در همان نقطه روبروی خانه شش توقف می‌کند و پس از پرتاب سول به آن خانه با کندو وارد خانه سه و از آن جا با پرش همزمان دو پا را در دو خانه دو و چهار می‌گذارد و تجدید پرش در حین کندو از خانه پنج به خانه ششم می‌رود تا یک ضربه سول را از طریق دروازه به بیرون بفرستد.
پس از کسب موفقیت در این مرحله، سول را روی دو انگشت به
هم چسپیده اشاره و وسطی که به حالت افقی در جلو قرار گرفته اند، می‌گذارد و ضمن کندو پشت سر هم از خانه‌ها عبور می‌کند.
در صورت موفقیت در دفعه بعد سول را روی پشت مچ دست مشت شده قرار می‌دهد و ضمن حفظ آن با کندو از خانه می‌گذرد. پیروزی در این مرحله باعث می‌گردد که او بتواند بدون کندو با چشمان بسته و با بیان کلمه «آ» هنگام ورود به هر خانه، خانه‌ها را پی در پی طی نماید.
منظور از حرف «آ» آن است که آیا من با چشم‌های بسته در حالت حرکت با پا خطوط را قطع نمی‌نمایم و عبور من بصورت صحیح تأیید می‌شود چنانچه خطوط با پا قطع شود همبازی جواب «آ» را با «ما» می‌دهد، یعنی پا را روی خط گذاشتید و بازی به من تعلق دارد.
و اما اگر این مرحله با موفقیت پشت سر گذاشته شود، می‌بایست بیرون از کادر و پشت خطوط بایستیم و سول واقع روی سر را از پشت به داخل کادر بیاندازیم تا در خانه ای مستقر شود و بدین وسیله آن خانه را با یک علامت ضربدر برای دور بعدی بازی به استراحت خود مبدل سازیم.
بدین طریق بازیکنی که هر دور کامل را با موفقیت بگذراند، هر بار می‌تواند یک خانه را به محل استراحت خویش تبدیل نماید و با تصاحب خانه بیشتر پیروزی نهایی خود را به همبازی اعلام دارد.
خطاها:
1 - در حین بازی به جز استثناعات که تشریع گردیند، می‌بایست کندو رعایت شود.
2 - هنگام بازی نباید سول یا کف پا روی خطوط واقع گردد.
منبع :http://porsyar.com/m-75224-1-5.html