آش میوه یکی از آش‌های مخصوص مناطق آذربایجان و به ویژه استان اردبیل است. این آش به دلیل داشتن انواع و اقسام میوه‌های خشک و برگه‌هایی چون: زردآلو، آلوی خورشی، آلبالو و آلو قیسی، سبک و شستشو دهنده دستگاه گوارش است.
برای پختن آش میوه نیازی به سبزی نیست و ولی در صورت تمایل می‌توان به آن تره، جعفری، گشنیز و برگ چغندر افزود، در غیر این صورت آین آش بدون سبزی تهیه میشود.
مواد لازم برای پخت آش میوه :
لوبیا قرمز: یک پیمانه - نخود: یک پیمانه - عدس: 2 پیمانه - برنج: نیم پیمانه - گندم پوست کننده: یک پیمانه - رشته آش: ۳۵۰ گرم - گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم - آلوی خورشی: ۲۰۰ گرم - برگه آلو زرد: ۲۰۰ گرم - قیسی زردآلو: ۲۰۰ گرم - آلبالو خشک ۲۰۰ گرم - گوجه برقالی: ۲۰۰ گرم - نمک، فلفل و ادویه: به مقدار لازم - پیاز متوسط: ۲ عدد - تره، جعفری، گشنیز و برگ چغندر (درصورت تمایل): یک کیلو‌گرم
طرز تهیه:
لوبیا قرمز و نخود را که از شب قبل خیس کرده‌ایم در قابلمه‌ای می‌گذاریم تا بپزد.
پس از این که حبوبات نیم‌پز شدند عدس و گندم را به آن اضافه می‌کنیم تا با حبوبات بپزند. پیاز خرد شده را در قابلمه‌ای دیگر با روغن تفت می‌دهیم تا طلایی شود، سپس نمک، فلفل، ادویه و رب گوچه را اضافه می‌کنیم و کمی تفت می‌دهیم.
برنج را به همراه مقداری آب به پیاز داغ اضافه می‌کنیم. گوشت چرخکرده که قبلاً به همراه پیاز و ادویه به صورت کوفته ریزه در آورده‌ایم داخل پیاز داغ و برنج می‌ریزیم بعد سبزی آش را اضافه می‌کنیم.
حال حبوبات پخته شده را نیز اضافه می‌کنیم و آش را هم می‌زنیم. وقتی مواد آش پخت میوه‌های خشک را به همراه رشته آش اضافه می‌کنیم و منتظر می‌مانیم آش کاملاً جا بیفتد.
پس از آماده شدن آش میوه می‌توان برای تزیین آن از نعنا داغ، پیاز داغ و میوه‌های خشک استفاده کرد.
نکات مهم
* باید حبوبات را از شب قبل خیس کرد. چون هم باعث پخت سریع آن‌ها میشود، هم برای جلوگیری از نفخ شکم موثر است.
* نیم ساعت قبل از افزودن میوه‌های خشک به آش، آن‌ها را در آب سرد بگذارید تا خیس بخورد.
* در طی پخت باید مرتب آش را هم زد تا ته نگیرد.
منبع : hamshahrionline.ir
